Olá
Hoje venho falar da Gabriela Pugliesi uma mulher
que me inspira e que tal como eu adora praticar desporto! Acompanho os treinos
da Gabriela desde que a minha amiga Célia (que é outra inspiracão) me falou dela!!!
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| Gabriela Pugliesi - reparem na barriga a nossa vai estar igual!!! |
Gosto bastante da diversidade de
treinos e do tipo de treinos! Um que nunca experimentei é o funcional
fight e pelo que vejo morro de vontade de fazer…
A Gabriela tem um canal no you tube, o Vedi meu Sofá onde
todas as segundas feiras tem treinos! Tenho feito alguns desses treinos e gosto
especialmente dos de Abs!!! Por isso se não conhecem vejam o vídeo abaixo!!O objetivo é ficar com uma barriga tipo a dela... não desiste e foca no objetivo!!!!
A Gabriela costuma treinar com o grupo de amigas, assim como
eu faço muitos dos meus treinos com amigos e isso ajuda muito a não falhar! Tentem encontrar alguém que tenha vontade e juntem-se, um puxa sempre o outro!!
Força nisso!!!
Vamo que vamo!
By FS39
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