Meditação com Deepak

A meditação é algo que já faz parte da minha rotina diária (depois de várias desistências e insistências).
Experimentei várias modalidades e de tanto tentar lá encontrei uma que fez com que fosse possível e prazeroso fazê-lo regularmente.

Para que possam experimentar durante 21 dias gratuitamente, registem-se na seguinte página e dia 13 de Julho podem começar, diariamente, a meditar ao som da Oprah e do Deepak:

https://chopracentermeditation.com/experience

Claro que depois vem a parte do marketing, em que deixarão de ter acesso gratuito às gravações, mas pelo menos podem experimentar e ver se têm empatia com esta forma de meditação.

Há vários caminhos, cada um encontra o seu...

By AV7

Foz do Arelho!!!!

Olá Bom dia!!!!

Hoje trago um vídeo, feito pelo meu cunhado da Foz do Arelho!!! Não sei se conhecem, mas se não  vão ficar com vontade, isso é certo!!!

A região é linda, na praia têm ainda a fantástica lagoa de Óbidos!!! A beleza da região é extraordinária, mas eu sou suspeita!!! AMO!!!

O tempo é outra coisa que adoro, porque em Lisboa está sempre uma temperatura elevada no verão e quando chego à Foz a temperatura nunca passa dos 25ºC!!! é Maravilhoso!!!!

By FS8

Rota das Cerejas do Fundão

E como sou da terra das melhores cerejas do mundo e como apreciadora que sou deixo uma sugestão. Uma viagem de comboio e passeio até às belas paisagens com extensões de cerejeiras:

Programa de um dia, com partida de Lisboa Santa Apolónia pela manhã com destino a Ródão, com regresso no final do dia. Receção pelo guia local, visita ao Lagar de Varas de Ródão e almoço no restaurante da Estalagem Portas de Ródão, com animação musical ao vivo. Transfer até à Aldeia Histórica de Castelo Novo e, após visita guiada, à Aldeia Nova do Cabo para visita ao pomar de cerejeiras, com possibilidade de apanha e compra de cereja. Transfer até ao Fundão, com visita ao Museu da Moagem do Fundão e ao centro da cidade.

Realiza-se aos sábados, de 23 de Maio a 4 de Julho, por isso toca a despachar para apanhar a carruagem!


http://www.cp.pt/passageiros/pt/como-viajar/em-lazer/cultura-natureza/rota-cerejas

By AV6

Restaurantes LX_By Avillez

Olá Bom dia,

Bem, ando numa onda de falar de restaurantes...
Desta vez vou falar de 2 restaurantes do Chefe Avillez que gostei bastante!

O Cantinho do Avillez, (http://cantinhodoavillez.pt/), já fui à algum tempo, mas como adorei aqui fica a sugestão! Ficou-me na memória os peixinhos da horta, as vieiras com batata doce e um cocktail sem álcool, enfim divinal!!!

Mas recentemente fui ao Mini Bar (http://www.minibar.pt/pt/), aqui a música é outra porque a comida é realmente fabulosa, a explosão de sabores  é brutal!!! Adorei!!! e RECOMENDO!!!!Daquilo que provei vou apenas mencionar o que achei Divinal:  Ferrero rocher, parece que é mas não é, simplesmente TOP!!!!O "Cornetto" temaki de tártaro de atum com soja picante, outro prato absolutamente transcendente!!! Segue a foto que tirei da net!

O JAburguer DOP, estava bom, podem ver na foto!! Mas a Bifana Vietnamita  estava  melhor, mas claro tudo dentro do maravilhoso!

Pronto agora falta ir ao Belcanto!!!!!

BY FS7