Viagem a Nova York #2 - Compras

Olá

Então vamos lá falar das lojas que gosto em NY. NY tem lojas porta sim porta também, e a mesma loja existe em diversos pontos da cidade, mas talvez as duas áreas onde gosto mais de fazer compras, sejam a 5 Avenida e em Soho! Mas na zona Time Square também costumo ir a algumas lojas!

Na 5 Avenida vou destacar a Abercrombie é um conceito cool e as roupas são confortáveis! Gosto particularmente das malas!!! Das duas vezes que fui a NY comprei malas na Abercrombie e são muito boas, excelente relação qualidade-preço.

Uma loja a Não perder é a da Victoria´s Secret mas têm que ir à maior, que é a Victoria's Secret & PINK que fica na 1328 Broadway  (é a loja da foto abaixo)!!!  As outras lojas da Victoria´s Secret são mínimas comparadas com esta! Muito sinceramente não vale a pena perder tempo nas outras lojas. A Victoria's Secret & PINK é a melhor, mais vale irem 3 ou 4 vezes a esta! Peçam ajuda às empregadas para verem o número do soutien, porque vão ficar mais bem servidas! As empregadas tiram as medidas e indicam qual a medida de sutien apropriada para o nosso peito! Mas para além de sutiens e cuecas podem ainda encontrar uma grande variedade de produtos nas lojas da Victoria´s Secret, eu gosto particularmente dos perfumes e fragrâncias.

Victoria's Secret & PINK

Comprei na Victoria's Secret & PINK

O Macy's, é talvez a loja mais famosa de NY. Este armazém tem imensas marcas e os turistas têm normalmente 10% ou mais de desconto!

Quanto a marcas, vale a pena ir à Tommy Hilfiger, Raphael Lauren, Levis pois geralmente têm preços mais baratos do que em Portugal! No Macy's têm estas marcas e ainda temos o desconto de turistas!


Outras lojas a não perder:

American Eagle Outfitters
Urban Outfitters
Forever 21
Century 21 (loja outlet)


Na Zona de Soho uma loja a não perder é a da Adidas, é enorme e tem bastante variedade de artigos! Vale a pena! Nesta zona têm imensas lojas, e Soho é bastante agradável para passear!! Eu adoro!!!

Em NY passo sempre um bom tempo nas compras e olhem que eu não sou nada de compras, não tenho paciência para isso. Mas em NY é diferente e apetece-me sempre aproveitar as lojas! 

Quanto a lojas estas são as minhas sugestões! Mas ainda tenho mais para contar sobre NY, bem existe sempre alguma coisa a dizer desta cidade...
Love this City!
Beijos 
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Viagem a Nova York #1 - um dia a passear por Manhattan

Olá,

Uma das viagens que mais gostei foi ir a Nova York! A cidade é fantástica, tem imensas coisas para ver e um movimento único! Eu Adorei! Fui pela primeira vez em 2014 e este ano fui novamente, e uma vez mais foi uma grande descoberta! Vou partilhar alguns dos sítios por onde andei...

Uma passagem pelo Rockefeller Center é sempre obrigatório! Se quiserem podem subir para ver a vista!

Rockefeller Center 

 Um passeio pelo Central Park! O parque é bastante grande e muito, muito bonito!

Central Park

Ao entardecer o  Central Park fica lindo, pois as luzes da cidade dão uma luminosidade magnifica.

Central Park

 Subimos ao One Word Observatoryr e sinceramente não tenho palavras para descrever a vista... talvez "outstanding". Vale muito muito a pena! Têm uma vista de 360º pela cidade de Manhattan!

Vista do Observatório - Ao fundo podem ver o Empire State Building

Vista do Observatório - Podem ver "Brooklyn bridge" e "Manhattan bridge"

 Passear pelas Ruas de Manhattan é simplesmente fabuloso, quer seja de dia ou de noite! E os diferentes bairros da cidade são tesouros para descobrir!

Time Square

No Bairro de Soho!

Existe sempre imenso para dizer e para mostrar de NY!
Mas vou contar mais no próximo Post!
By 

Ainda sou do tempo...

... em que quando se falava de meditação nos vinha logo à cabeça a imagem de um monge budista ou de alguém que tinha renegado à vida mundana e "emigrado" para um lugar deserto para viver em silêncio absoluto. Esses dias estão longe e cada vez mais a meditação torna-se habitual entre o "comum" mortal.  

Acessível a todos e com benefícios extraordinários, a prática é descomplicada e há métodos para todos os feitios.

Trago uma técnica de respiração muito simples para quando nos sentimos mais stressados ou sobrecarregados e basta praticá-la 1 minuto para sentir o efeito. Vamos lá ver se consigo ser visual o suficiente... consiste na expiração pelo nariz, consecutiva, em 4 tempos, tentanto mover apenas o abdómen, e em cada tempo "dizer" mentalmente o mantra "Sa (1) Ta (2) Na (3) Ma (4)". Para a inspiração o mesmo procedimento. Se um minuto não chega continua o processo. 

Simples e eficaz, que mais se pode pedir?

By AV

Granola fácil e barata 😉

Eu adoro granola, mas vocês já viram o preço nos supermercados? É exorbitante!! Quando eu descobri o quão é fácil de fazer, nunca mais entrou granola de supermercado cá em casa!

A receita que partilho convosco já fiz várias vezes,  com várias vertentes e fica sempre deliciosa! Inspirei-me neste blog.

Ingredientes

500g de flocos de aveia

200g de frutos secos (à escolha),  eu uso  mistura de frutos secos do lidl

2 cs. mel

1/2 cs. café em 50 ml de água

1 cs. óleo de côco (opcional)

Começo por pôr os frutos secos num saco de plástico,  e com o rolo da massa parto tudo em bocadinhos (foto). Misturo com flocos de aveia, em seco.

À parte junto o mel e o óleo de côco,  depois o café já diluído na água (foto), e adiciono tudo à mistura dos flocos de aveia.

Ponho em dois tabuleiros,  e vai ao forno,  a 150°C, durante 30 minutos (ou até ficar dourado).

Para quem gosta mais doce, é só adicionar mais mel...  😀

Este é o resultado final 😊

Os frutos secos partidos aos bocados... 

O café, óleo de côco,  e o mel... 

Simples não é? Deixo aqui algumas sugestões de apresentação... Espero que gostem tanto quanto eu! 😘😘😘

Grânola com banana e iogurte grego ligeiro 😋

Nesta foto juntei maracujá... 

Espreitem mais sugestões de pequeno almoço ou lanche no nosso instagram ou Facebook. 

By AR