Biológico e barato... Acreditam??

Hoje quero partilhar um supermercado que eu desconhecia até há bem pouco tempo (embora já exista há muito tempo). Miosótis, conhecem? É um supermercado que vende de tudo,  tem talho,  peixaria,  frutaria, mercearia, cafetaria, etc. Até agora tudo normal... A diferença é que este supermercado só vende produtos biológicos! Não temos que estar a escolher, e a ver se é biólogico ou não,  podemos comprar à confiança, pois é tudo livre de químicos e super fresquinho! E mais... O preço é muito (mas muito!) mais acessível do que o preço normal dos produtos biológicos de hipermercados e afins.

Eu fiquei rendida ao Miosótis... Fica entre a Gulbenkian e a Maternidade Alfredo da Costa,  mais precisamente Rua Latino Coelho 89A, em Lisboa. Tem estacionamento privativo grátis, desde que façam 10€ em compras. E acreditem que não é nada difícil a conta chegar a esse valor,  pois há tanta coisa boa, que não sabemos o que escolher 😊

Bjinhos e boas compras 🛍
By AR

Viagem a Nova York #4 - Cheat meal

Olá

Continuando pela viagem a NY, hoje vou falar de opções de Cheat meal, e sinceramente têm muitas... Mas vou destacar duas cadeias! A Shake Shack  e a Five Guys!

Hambúrguer da Shake Shack - imagem da Net

Não tenho muito a dizer sobre estes restaurante, são grandes cadeias que vendem hambúrgueres com batatas fritas e têm opções vegan! Normalmente só como nestes restaurantes quando estou em viagem e não tenho outra opção! E no restaurante tento fazer a melhor escolha, dentro do estrago! Mas enfim as viagens são também para isto! E os miúdos adoram!!! É tudo uma questão de equilíbrio!!!

Beijos e Boa Viagem
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Open

Ler deixou de ser, para mim, um hábito e passou a ser um luxo a que me dou nas raras horas que tenho livres. Por isso a escolha da leitura tornou-se fulcral. Desde há algum tempo que a minha primeira escolha recai nas biografias e a última que tive a oportunidade de ler foi "Open: A minha história" de Andre Agassi. Tinha curiosidade em conhecer o percurso do que muitos consideraram um"rebelde" do ténis e perceber o que o levou a entrar num caminho de destruição. Se a expectativa era alta o entusiasmo com que li foi bem maior. É um livro que conta a história real de alguém que odiava o que fazia, jogar ténis, e que numa busca incessante de encontrar um sentido para a sua vida, fez escolhas que nem sempre foram as mais acertadas. Ou se calhar até foram... são muitas vezes os passos errados que nos direcionam para o caminho certo.

Será que Andre Agassi encontrou esse sentido? Lê e encontrarás a resposta... vale a pena!

Viagem a Nova York #3 - alimentação saudável

Olá

Ainda sobre a viagem a NY, hoje vou partilhar alguns lugares onde se pode ter uma alimentação saudável! Sim é possível e bastante fácil fazer um alimentação saudável em NY, basta querer!

Para tomar o pequeno-almoço adoro o Le Pain Quotidien, aqui podem encontrar imensas opções de alimentação saudável, desde parfait até torradas de abacate (vejam as fotos, o que acham???)! Existem bastantes Le Pain Quotidien por toda a cidade, basta pesquisarem para verem se perto do vosso hotel têm um!

Cappuccino de leite de amêndoas.

Parfait

Torrada com abacate.

Menu no Le Pain Quotidien

Em NY é muito fácil comprar comida saudável já pronta! Eu gosto muito da loja Pret a Manger! Também cheguei a tomar aqui o pequeno almoço, mas ia à loja mais para comprar e levar! Temos aveia com iogurte, saladas, frutas! Enfim dá para termos sempre comida connosco!

Aconselho a fazerem uma pesquisa dos restaurantes que querem ir e dos sítios para comer saudável perto do lugar onde vão dormir!

Bem acho que ainda não contei tudo sobre NY! 

Beijos