As quintas da Maria na loja Maria Granel

Olá a todos,

A loja Maria Granel, é uma das minhas lojas de eleição de Lisboa para comprar produtos biológicos e já falei aqui no blog (AMO!!!).

Mas falando das Quintas da Maria, são um evento que decorre na loja onde os convidados abordam assuntos à volta da alimentação saudável (TOP!).

Na última Quinta da Maria a convidada foi a Maria de Oliveira Dias do blog The Love Food, que também tem uma empresa com produtos de alimentação saudável, também com o mesmo nome (podem ver aqui!!!). A Maria recentemente lançou o livro "Os básicos da cozinha vegana" e foi fazer algumas receita do livro! Uma excelente sopa de Miso, um bolo de chocolate dos Deus! No fundo foi partilhar a sua paixão pela cozinha vegana e dar a conhecer o seu livro (claro que tive de trazer um exemplar para casa!!!).

Nas Quintas da Maria podem contar com muita partilha, com muita paixão pela comida, pelos alimentos e aprendem sempre alguma coisa, o que é fantástico! Eu adoro!!! Resumindo é um local de partilha de "saberes e sabores"!!

Um grande Beijos

O melhor choco frrito de Setúbal 😋

Hoje venho partilhar um restaurante não tão saudável, mas extremamente delicioso. Quem mora na margem sul (ou não! ) não pode deixar de ir a Setúbal comer um bom choco frito.
A oferta é muita, por exemplo, o "Adega do Leo do petisco" é uma boa opção... mas há um restaurante, que eu não me importo de ficar meia hora à porta (pois não fazem reserva) só para comer o melhor choco frito de Setúbal (na minha modesta opinião 😁). Na Casa Santiago, ou no intitulado "Rei do choco frito" podem ter a certeza que ficam muito muito bem servidos...
Para quem quiser cometer um pequeno pecado deixo aqui esta sugestão...

https://www.zomato.com/pt/grande-lisboa/casa-santiago-o-rei-do-choco-frito-setubal-centro?amp=1

Bjinhos

#Madrid - Compras e Museus

Olá Bom dia

Hoje venho falar sobre Madrid, uma cidade que adoro e que já tinha algumas saudades! Nesta viagem queria aproveitar para passar nas Ruas de Madrid, fazer compras e se tivesse tempo ver algum museu!

Para compras além das lojas de rua optei por experimentar os Outlets e Madrid tem algumas boas opções, e depois de uma pesquisa na net optámos pelo S.S. de los Reyes The Style Outlets e pelo Outlet de marcas de luxo o Las Rozas Village.  São os 2 a cerca de 20/30 min de carro de Madrid mas valem a pena!!! Têm imensas lojas e as promoções são boas!

Quanto a museus, desta vez fomos ao Museu Arqueológico Nacional onde as crianças não pagam e os adultos pagam 3 Euros! Eu gostei do Museu mas sinceramente gostei muito mais do Museu Nacional Centro de Arte Reina Sofia e do Museu Thyssen-Bornemisza, que já tinha visitado anteriormente. Estes 2 museus são fantásticos, têm pinturas fabulosas, eu adorei!

Vale a pena ir até Madrid, no próximo post como mais...
Bjs

#Receita Crepioca super rápida

Olá Bom dia,

Hoje trago uma receita de crepioca! No plano alimentar que estou a seguir uma das opções de café da manhã é crepioca, por isso acabo por comer com alguma frequência! Não esquecer que as quantidades que apresento são as ideias para mim, adequadas ao meu estilo de vida e à minha rotina!

Ingredientes:
2 ovos
2 c sopa polvilho
40 mL de água

Preparação:
Numa taça juntar o polvilho com a água e mexer bem, de modo a não ficar com gomos, de seguida juntar 2 ovos e bater tudo.
Levar à frigideira já aquecida, com um bocado de óleo de coco ou azeite.
Para a crepioca ficar fina eu coloco 6 c. sopa do preparado, e espalho bem na frigideira. Mas a quantidade que vão colocar na frigideira depende do tamanho desta, isto para ficarem fininhas - como eu gosto!!!
Esta receita dá para 2/3 crepiocas!

Depois para o recheio podem se inspirar nas fotos e colocar banana ou maçã aquecidas com canela, morangos, ou outras frutas!!!

Crepioca com morangos e iogurte

Crepioca com maçã canela, pistácios, amora brancas e coco ralado

Crepioca com laranja nozes canela e côco ralado biológico

Espero que gostem!
Bjs e Bom fim de semana